Aude
du 14 au 21 Septembre 2019Un accompagnement cocooning vous attend dans l’Aude, au sein d’une nature sauvegardée et d’une terre préservée de toute pollution. Un havre de paix et de sérénité.
Accompagnement
pour une personne- Du 14 au 20 Septembre 2019
- Conditions spéciales pour les naturopathes établis : nous contacter
- Option diète (diète définie en fonction de votre situation) : + 100 euros
- Vous souhaitez expérimenter une reprise alimentaire optimale encadrée par nos soins ? Une journée supplémentaire de reprise vous est proposée du 20 Septembre après midi au 21 Septembre à midi : + 90 euros
Accompagnement
pour deux personnes- Du 14 au 20 Septembre 2019
- Conditions spéciales pour les naturopathes établis : nous contacter
- Option diète (diète définie en fonction de votre situation) : + 100 euros/ personne
- Vous souhaitez expérimenter une reprise alimentaire optimale encadrée par nos soins ? Une journée supplémentaire de reprise vous est proposée du 20 Septembre après midi au 21 Septembre à midi : + 90 euros/personne
Au programme
Le matin : Au réveil : auto-massage du foie, des intestins et des reins pour optimiser la filtration des toxines libérées lors du jeûne puis cours de yoga, méditation et balade dont la durée sera fonction des besoins du groupe. Lors de certaines balades il sera possible de profiter de bains de rivière. Programme adapté aux débutants. Les expérimentés se régaleront également.
L’après-midi : Temps libre puis Méditation et / ou pranayama et / ou ateliers à thème sur la santé ou sauna, hammam et jacuzzi au très beau centre « La Renaissance » de Rennes Les Bains.
Le soir : Il est prévu un temps de partage autour d’un bouillon chaque soir.
Le dernier jour : Une reprise alimentaire en commun sera proposée à la fin du jeûne, le midi.
Option : Possibilité de rester une journée de plus pour une reprise alimentaire au top ! Dans ce cas vous profiterez de 2 repas supplémentaires, cours de cuisine et ateliers en fonction des besoins du groupe. Nous constatons que les personnes qui restent ont plus de facilité à intégrer une bonne hygiène de vie dans leur quotidien. Incontournable pour qui veut prendre sa santé en main de façon durable.
Massage
- Massage drainant complet (1 heure)
- Massage circulation (30 mn) / 30€
- Massage du ventre (20 mn) / 20€
- Réflexologie plantaire (40 mn) / 40€
- Massage complet + ventouses (1 heure)
- Soin régénérant du tube digestif (1 heure)
Logement :
Le lieu est pourvu de chambres pouvant accueillir de 1 à 3 personnes. Certaines chambres disposent de toilette et salle bain individuelle.
Chambre Partagée
2 à 3 personnes par chambre- Draps et Serviettes de toilettes à votre disposition
Chambre Individuelle
- Draps et Serviettes de toilettes à votre disposition
Nous rejoindre
Lieu: la Genivriere, gîte de luxe situé à Bugarach ( 11190), au coeur de l’Aude.