Aude - 3 à 6 jours de monodiète

Pour toutes les personnes souhaitant faire une expérience de restriction alimentaire très douce

Le jeûne vous pensez que ce n’est pas pour vous mais vous aspirez à un temps de repos digestif, un nettoyage tout en douceur. Pourquoi ne pas essayer la monodiète ? Les aliments proposés sont fonction de la saison et des objectifs à atteindre. Nous faisons un point sur votre situation en amont afin de déterminer ensemble la cure la plus adaptée. Plusieurs aliments peuvent être alternés lors de votre séjour. 

Nouvelle formule ! constituez votre groupe (minimum 3 personnes pour un accompagnement de 3 jours, 4 personnes pour 4 ou 5 jours, 6 personnes pour 6 jours ).  Un accompagnement cocooning vous attend dans une nature  préservée . Le logement situé à proximité des sources d’eau chaude naturelles et de la rivière vous permettra de profiter au maximum d’un contact privilégié avec les éléments naturels. Bienvenue dans l’Aude.

Au programme

Le matin :  différents ateliers sont proposés en fonction des besoins du groupes : auto-massage du foie, des intestins et des reins pour optimiser la filtration des toxines libérées, cours de yoga, méditation, balade dans une nature préservée. Lors de certaines balades il sera possible de profiter de bains de rivière. 

L’après-midi :  Temps libre puis Méditation et / ou pranayama et / ou ateliers à thème sur la santé ou sauna, hammam et jacuzzi au très beau centre « La Renaissance » de Rennes Les Bains.

Le soir : Il est prévu un temps de partage autour des repas.

Formation professionnelle : des cours théoriques seront proposés autour des connaissances essentielles à acquérir lorsque l’on souhaite devenir accompagnateur de jeûne. Si cette session nécessite un complément il vous sera proposé 1 ou 2 journées de formation à distance via zoom. 

Possibilité de réserver une irrigation colonique sur place.

Logement :

Le lieu est pourvu de chambres pouvant accueillir chacune 2 à 3 personnes. La chambre individuelle n’est possible que s’il reste de la place.

Nous rejoindre

 

La gare la plus proche : Couiza-Montazels, à 30 mn de notre lieu d’hébergement. Nous vous récupérons à la gare.

En voiture : Rennes-Les-Bains 11190

En avion : Toulouse puis train jusqu’à Couiza-Montazels

Nous mettons également les participants, proposant ou souhaitant du co-voiturage, en lien.

 

Inscription : 
Nous demandons un acompte de 150 euros lors de l’inscription. Cet acompte est à effectuer par virement bancaire (nous contacter). Acompte non remboursable valable 1 an sur l’ensemble de nos séminaires. L’acompte sera exceptionnellement remboursé si la réglementation lié au coronavirus ne vous permettait pas de vous déplacer.

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